遠離恐怖情人讓你的世界重獲陽光

「太多受價值混亂所苦,沒有人幫他們找到方向」。人總會選擇讓對方看見自己好的一面,若遇上善於偽裝的情人,他只會呈現想讓你看到的那面,而愛情已經讓人夠盲目,容易失去理智及判斷力。我看過相關恐怖情人的分析,通常這些人有幾項共同特徵:控制慾強、疑神疑鬼、暴力傾向、易怒情緒化及常威脅或恐嚇。

拒絕愛情的情緒勒索

愛的方式有很多種,我們經常會因為對方愛的模式和自己心中期許不同,就認為對方不夠愛自己。「他愛我,他就應該做什麼」、「如果他沒有這樣做就代表他不在意我」。當對方沒有做到你心中期許的事情,你可能會否定或責怪對方,嚴重的話會造成這段關係的裂痕,但是到底是問題困住了你們的關係,還是你被自己心所綑綁?

你的價值從來都不需要靠誰的愛來證明-關於失戀這件事

「broken heart」是失戀裡最容易被放大的情緒,失戀有多痛?就是你會覺得自己快要死了,連呼吸都感受不到,只聽到自己心碎的聲音。無法抑制眼淚,吃飯的時候會想哭,聽歌會哭,做任何事情都會陷入悲傷的情緒,無法轉移注意力,心無時無刻都像被撕裂,你會感到無助、感到孤單,彷彿全世界都拋棄了你,你只剩下自己。你不想向任何人傾訴悲傷,或著你不知道誰能接下墜落的你。從此你的世界失去了陽光甚至像沒有星星般的夜空黑暗。

談戀愛就是要開心,不是找罪受的

我們總是渴望別人給自己幸福,卻忘了幸福可以自己給 。三毛曾說「我們不肯探索自己本身的價值,我們過分看重他人在自己生命裡的參與。於是,孤獨不再美好,失去了他人,我們惶惑不安」。其實愛與幸福有分很多種,友情、親情、工作等。我們在年輕時往往將全部的愛都寄託在愛情裡,等到長大後也就沒有機會表達對家人的愛。